#Le Plaisir de Marcher avec Rolser
En été, le rythme change. Tout ralentit. Le corps respire plus calmement, l’esprit se libère du bruit et les journées invitent à renouer avec la simplicité.
Marcher et prendre soin de soi ne sont plus de simples formalités, mais deviennent des actes pleinement conscients. Nous sentons de nouveau le sol sous nos pieds, l’air sur notre visage, le plaisir de bouger sans se presser. Avec Rolser, chaque pas est plus léger.
Plus qu’un simple chariot, un allié de votre quotidien : moins de poids à porter pour un mode de vie plus détendu, plus sain et plus durable. Parce que les trajets quotidiens font aussi partie de la vie. Et l’été, c’est le moment idéal pour les savourer.
Interview à Sonia Aguilocho d’Original Espai Pilates
Que signifie pour toi vivre en pleine conscience ?
Vivre en pleine conscience, c’est être présent, profiter pleinement de chaque instant, car c’est vraiment la seule chose que nous ayons. Chez Original Espai Pilates, nous travaillons précisément en ce sens : vivre l’instant présent, être dans l’ici et maintenant. Nous nous concentrons sur ce que nous appelons vivre dans « le non-mental », en laissant de côté le bruit mental pour se reconnecter avec soi-même.
Comment le mouvement comme le Pilates ou le paddle surf t’aide-t-il à maintenir cet équilibre ?
Le mouvement nous fortifie tant physiquement que mentalement. Sur le plan physique, en Pilates, nous parlons de la force du « centre », cette zone du corps formé par un ensemble de muscles d’où proviennent notre énergie et notre équilibre. Que ce soit sur une planche de Sup Pilates ou au quotidien, ce travail interne nous aide à rester fermes, présents et connectés à la vie.
Et marcher ? Que t’apporte cette manière simple d’être en mouvement ?
Marcher nous reconnecte à l’essentiel. Chaque pas que nous faisons en pleine conscience nous apporte sécurité, stabilité et présence. C’est un moyen simple mais puissant de renouer avec notre corps et notre environnement, tout en étant essentiel pour notre santé.
Quel rôle Rolser joue-t-elle dans votre vie quotidienne ? À quelles occasions utilisez-vous ses produits ?
Rolser fait partie de mon quotidien. Elle m’accompagne à chaque pas, que ce soit à la salle de sport, à la plage ou au marché. Ses sacs sont résistants, pratiques, légers avec des motifs colorés et des textures, ce qui les rend idéals à tout moment de la journée. Je les utilise parce qu’ils n’entravent pas mes mouvements et me permettent d’avoir à portée de main tout ce dont j’ai besoins, sans renoncer au style. Marcher avec Rolser, c’est marcher tout en confort.
Ils sont très fonctionnels, on les adore !
Que transportez-vous dans votre sac Rolser lorsque vous allez faire du paddle surf ou du Pilates ?
À chaque séance de Sup Pilates, mon sac Rolser est rempli de tout ce dont j’ai besoin : chaussures de sport, maillot de bain de rechange, serviette, trousse de toilette, enceinte, bouteille d’eau et un fruit. Tout ce qui me permet de profiter pleinement du moment et de rendre l’expérience beaucoup plus agréable.
Que diriez-vous à quelqu’un qui estime ne pas avoir le temps de s’arrêter ?
Nous vivons dans une société qui nous pousse à toujours aller vite, et nous nous oublions souvent de nous-mêmes. Mais le bien-être personnel devrait être la priorité. Nos élèves le démontrent chaque jour : prendre du temps pour soi, bouger, respirer, se connecter à la mer en été… c’est le plus beau cadeau que l’on puisse s’offrir.
À votre avis, qu’apporte la campagne « Le plaisir de marcher » ?
Participer à cette campagne s’est révélé être une expérience très enrichissante. Chez Original Espai Pilates, nous partageons avec Rolser une même philosophie : une vie saine, naturelle, consciente et en équilibre. Marcher, se bouger, prendre soin de soi… sont des plaisirs simples qui vous font vous sentir bien à l’intérieur comme à l’extérieur.
Merci de nous avoir permis de participer à cette initiative qui s’inscrit parfaitement dans notre mode de vie !
Merci de partager cette expérience !